lalita healing yoga
Breathe In, Breathe Out
ニュース
ヨガ等々
体験レッスンスケジュール
♪ 蔭サウンドヨガ
第２・４水曜日／19：30～、第３金曜日／13：00～
一つのポーズを長くキープし、筋膜の緊張を緩め、身体の奥深くをほぐしていくヨガです。リラクセーションの時にサウンドヒーリングをします。
♪ サウンドバス
第１水曜日／13：00～、19：30～、第２金・土曜日／13：00～
横になってシンギングボウルなどの音の振動を浴びながらリラクセーションします。
♪ リラックスヨガ
第２・３・４水曜日／13：00～、第３水曜日／19：30～
心と体をリラックスさせる目的で、ゆったりしたヨガです。誰でも簡単に取り組めるので、初心者の方も安心。
♪ キッズヨガ
第２・３・４水曜日／15：30～
楽しくエキサイティングなクラスです。（笑いヨガを含みます。）
♪ 美子宮ヨガ
第２・４火曜日／13：00～
女性らしく、しなやかなカラダとココロをつくる。
まだ体験されていない方は、無料体験レッスンを行っていますので、ぜひ参加してみてください！
参加希望の方は、体験されるレッスンの前の日までに
0548-22-5650 にご連絡下さい。
ギャラリー
ヨガを通して、心と体をケアしましょう。
こころをやさしく、やわらかにするヨガを教えています。
ヨガのアサナと呼吸法をとおして、ご自分自身と向き合ってみませんか。
平和なこころで、しあわせに、すこやかに生きていくために、ご自分にとってなにがほんとうに大切なのかを見つけるお手伝いができたらと思っています。
ハタヨガ、リラックスヨガ、メディテーションのクラスを開催しています。
初心者の方から参加できます！
また、ヒーリング・イベントや各種ワークショップも折々に開いています。
見学は無料です。お気軽にどうぞ！
お問い合わせ
◆【只今 new school 建築中♪2023年5月OPEN予定♪】
静岡県牧之原市細江4071-2
Shizuoka Makinohara Hosoe 4071-2
静岡県牧之原市細江1243-1
Shizuoka Makinohara Hosoe 1243-1
0548225650
